Lucruri să te menţii frumoasa !

Fetelor, v-am pregatit un articol despre cum sa va mentineti frumoase ! Stim si noi, ca daca natura ne-a dat frumusetea si naturaletea pe care o avem, trebuie sa profitam de ea si sa o mentinem cat mai in forma, pentru ca in urmatorii ani sa fim la fel de impecabile precum suntem acuma !

Desigur, o gramada dintre voi stiti deja sa faceti asta si va apreciez pentru acest lucru, dar poate nu strica cateva metode in plus.

Apa este factorul care ne ajuta cel mai mult la ingrijirea corporala . Eu consider ca daca te speli pe fata cu apa rece , este un tratament mult mai bun decat o gramada de creme, desigur nu zic ca nu sunt bune, dar trebuie sa fim foarte atente cand ne alegem crema, deoarece fiecare are tenul diferit si o crema care nu a fost aleasa cu atentie, ne poate distruge fata usor. Daca parul este spalat cand trebuie, va arata mult mai frumos si mai des. Varfurile ar trebui tunse de cate ori da impresia ca este ros parul, si nu mai este la fel de frumos si straluctior. Mai bine un par mai scurt si mai sanatos , decat unul lung care ne da dureri de cap ca nu stim cum sa il mai aranjam ca sa arate bine, nu ?

Sportul ! Mersul pe jos face piciorul frumos. Daca tot este cald afara, de ce sa va inghesuiti in transportul public ? Mai bine mergeti pe jos pana unde doriti , mai faceti niste pauze in caz ca ati obosit si o sa fiti mult mai implinite ! Numai sa nu va uitati sticla cu apa , ca pe vremuri ca acestea, hidratarea este cea mai importanta. Daca aveti o seara libera, sau in timpul zilei aveti timp, de ce sa stati in casa la televizor in loc sa mergeti la un bazin sau sa alergati ? Ar fii mult mai bine, oricum la televizor nu este nimica interesant, decat scandal.

Fara stres ! Stiati ca stresul va face riduri ? Bineinteles ca stiati, dar tot continuati sa va stresati pentru lucruri minore ! “Oare m-a vazut? ” “Oare ce crede despre mine?” “Sigur nu ma place “, etc. Lasati stresul deoparte si bucurati-va din plin de viata pe care o traiti ! Nimeni nu merita ca frumusetea voastra sa se strice , si mai tarziu o sa regretati anumite lucruri care nu mai pot fii reparate.

Increderea in sine ! Fetelor , daca vrei ca lumea sa va invidieze, trebuie doar sa aveti incredere in voi in ceea ce faceti si sa nu va lasati duse de val de gurile rele ale lumii ! Acest lucru o sa va faca sa pareti minunate !

Mancarea sanatoasa ! De curand mi-am dat si eu seama ca ar fii mult mai bine sa renunt la sucurile acidulate , si de cand am renuntat pot sa spun ca am avut parte de niste schimbari destul de mari .  Asa ca , mai bine un iaurt de baut decat o doza de Cola. Incercati sa mancati cat mai multe fructe si sa va faceti smoothieuri, care sunt foarte sanatoase dupa cum v-am mai spus in articolul despre  Gustari de dimineata. 

Cititi ! Cautati-va o carte pe gustul vostru si cititi pentru a va dezvolta vocabularul si a avea mintea cat mai in forma. Eu v-as sugera niste carti psihologice care o sa va schimbe si modul de a privi lucrurile cat mai bine. Sau chiar si cartile pentru suflet, o sa va ajute foarte mult. Spre exemplu eu acuma citesc Caile indragostirii, cum sa ne alegem persoana iubita, o recomand cu cea mai mare placere !

Voi cum aveti grija de corpul si de sanatatea voastra? Aveti si alte metode ? Va astept raspunsul !

Curand, voi scrie un articol despre o persoana de care va este drag voua si il cunoasteti de la televizor de la Vocea Romaniei ! Soon on blog !

Kisses !!

tumblr_mj3obu8vCc1s5rwe4o1_500_largeddchocolate and strawberry milkshake

Advertisements

5 thoughts on “Lucruri să te menţii frumoasa !

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s